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 私の稽古仲間の本部会員がビジターで稽古に来られました。黒帯になられて見違えるようでした。また、最近参加できていなかった会員も久しぶり来てくれました。

全員
 ・ 合気道準備運動
 ・ 臂力の養成(一)(二)(相対)
 ・ 正面打ち側面入り身投げ(一)
 ・ 6級審査技

中級・上級者
 ・ 正面打ち側面入り身投げ(二)
 ・ 正面打ち自由技(三カ条投げ・隅落とし・四方投げ崩し)

 今日は模擬審査を行いました。技の形はだいたいオッケーですが、声が出てないので気合が足りないと感じました。本番は大きな声を出しましょう。
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