先日の見学者が入会されました。
新しい仲間を加え、楽しく稽古に励みましょう。

初心者
 ・ 合気道準備運動
 ・ 臂力の養成(一)(二)(単独)
 ・ 体の変更(一)(二)(単独)
 ・ 6級審査技
 ・ 5級審査技

道場長の稽古
本部道場にて金曜20時から1コマ、土曜7時から2コマ稽古してまいりました。
金曜・土曜ともに審査稽古でした。金曜は有段技を中心に、土曜は昇段技を中心に行いました。
後技襟持ち一カ条の動きは独特なので、スムーズに技を施せるようになるには稽古量が必要です。
金曜の稽古終盤で足を挫きました(涙)。土曜の稽古は足を庇いながらでした。
不注意とはいえお恥ずかしい話です。精進します。
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  1. 稽古内容
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