お昼は春の陽気と言っていいほど暖かくなってきました。春は稽古するのに最適な季節です。

稽古内容
 ・ 合気道準備運動
 ・ 基本動作
 ・ 小手返しの理合い
 ・ 正面打ち小手返し(二)
 ・ 正面打ち小手返し(外よけ、潜る)

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