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 藤代武道場は広くていいですが、クーラーがありません。今日は心地よい風が吹いていたので、稽古しやすかったですが、真夏はそうも行きません。どうしましょうかね。

稽古内容
 ・ 基本動作
 ・ 各審査稽古

技が効くように稽古しますが、合気道の本質を見誤ってはいけません。自分より弱いもの、経験の浅い者に腕力や馬鹿力で技をかけ満足するのはただの乱暴者です。仕手受け共に、一緒に成長していくことを目指して稽古するには、相手に合った技を施すことが大事です。

研修稽古
 お休みにして、自主練
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  1. 稽古内容
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両日とも風もあり、ここ数週間では過ごしやすい日でした。

稽古内容
・基本動作
・各審査技

研修稽古
・片手持ち自由技(基本の4本、小手返し)
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12日は気温が高く暑かった、13日は雨で湿気で暑かったですね。藤代道場はクーラーがそもそもないので、気合いとこまめな水分補給で乗り切りましょう。

稽古内容
・基本動作
・審査稽古

研修稽古
・正面打ち肘締め(一)(二)
・肘締めと肘抑え
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今日、道場に立っているだけで暑かったですね。

稽古内容
・合気道準備運動
・基本動作
・後方受身(40回)
・正面打ち四カ条抑え(一)
・胸持ち肘締め(二)
・正面打ち四カ条投げ
・座り技両手持ち呼吸法(一)
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ここ数週間は見学者があり、新しい仲間も増えました。

稽古内容
・基本動作
・正面打ち小手返し(一)(二)
・片手持ち二カ条抑え(一)
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プロフィール

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Author:代表
龍ヶ崎市の柔道場で合気道の稽古をしています。稽古内容を記録し、稽古予定を連絡します。

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