平成28年度最後の稽古となりました。今年は新しい仲間も増え、充実した1年間でした。

稽古内容
 ・ 合気道じゃんけん
 ・ 基本動作
 ・ 肩持ち肘締め(一)(二)
 ・ 両手持ち天地投げ(一)
 ・ 両手持ち天地投げ(固定)
スポンサーサイト
  1. 稽古内容
  2. / comment:0
  3. [ edit ]

 稽古する技もレベルが上がってきています。まずは形を覚えましょう。

稽古内容
 ・ 合気道準備運動
 ・ 片手持ち側面入り身投げ(一)
 ・ 正面打ち側面入り身投げ(一)
 ・ 後ろ技両手持ち側面入り身投げ(二)

 7月より指導者養成のための特別コースを開設します。5年間かけて錬身会の審査員資格取得を目指します。志のある方はご参加ください。
  1. 稽古内容
  2. / comment:0
  3. [ edit ]

 お昼は春の陽気と言っていいほど暖かくなってきました。春は稽古するのに最適な季節です。

稽古内容
 ・ 合気道準備運動
 ・ 基本動作
 ・ 小手返しの理合い
 ・ 正面打ち小手返し(二)
 ・ 正面打ち小手返し(外よけ、潜る)


  1. 稽古内容
  2. / comment:0
  3. [ edit ]

 夜はまだ寒いですね。明日の仕事に響かないように受身は少なめに。

本日の稽古
 ・ 合気道準備運動
 ・ 体の変更(一)(二)
 ・ 正面打ち一か条抑え(一)(二)
 ・ 後ろ技両手持ち一か条抑え(一)
 ・ 力の流れを感じる
 ・ 正面打ち一か条投げ
 ・ 正面打ち肘当て呼吸投げ(内避け)


  1. 稽古内容
  2. / comment:0
  3. [ edit ]

6年前の今日、未曾有の災害が日本を襲いました。あの時、日本人の秩序性と助け合いの精神の高さを強く感じました。これは長い日本の歴史が生んだものだと思います。合気道も日本古来の武道だからこそ日本に残り続けるように我々も稽古に励みましょう。

本日の稽古
・合気道準備運動
・基本動作
・片手持ち四方投げ(一)(二)
・横面打ち四方投げ(一)(二)
・三か条の締め、崩し、抑え
  1. 稽古内容
  2. / comment:0
  3. [ edit ]

NEW ENTRY  | BLOG TOP |  OLD ENTRY

 

プロフィール

代表

Author:代表
龍ヶ崎市の柔道場で合気道の稽古をしています。稽古内容を記録し、稽古予定を連絡します。

最新コメント

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR

« 2017 03  »
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -