昨日続き、いい稽古日和でした。

稽古内容
 ・ 準備運動
 ・ 臂力の養成(一)(二)
 ・ 正面打ち一ヶ条抑え(一)
 ・ 正面打ち四ヶ条抑え(一)(二)
 ・ 終末動作(一)

横面打ち四ヶ条抑え(二)


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  1. 稽古内容
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