中級者
 ・ 前進運動
 ・ 膝行法
 ・ 前方回転受け身(6往復)
 ・ 片手持ち側面入り身投げ(一)(立ち技・座り技)
 ・ 両手持ち天地投げ(一)(二)
 ・ 正面打ち二カ条抑え(二)

上級者
 ・ 片手持ち肘当て呼吸投げ(一)
 ・ 正面打ち四方投げ
 ・ 肘持ち二カ条抑え(一)
 ・ 後技両手持ち小手返し(二)

正面打ち自由技
 ・ 一カ条投げ(内よけ)
 ・ 小手返し(外よけ)

今日はそれぞれの審査規定技を稽古しました。
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龍ヶ崎市の柔道場で合気道の稽古をしています。稽古内容を記録し、稽古予定を連絡します。

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